4 Façons de traiter vos allergies sans médicaments

1470163_578035585583277_1989330655_n1. Utilisez L’acupuncture pour traiter vos allergies.
Il n’est pas surprenant que l’Organisation Mondial de la Santé recommande l’acupuncture comme un moyen efficace pour traiter les allergies, car c’est une approche qui traite les déséquilibres du système immunitaire et qui permet une réduction importante des symptômes.

2. Coupez les Produits Laitiers
Une diminution de consommation des produits laitiers est accompagnée d’une réduction importante des symptômes d’allergies, car la présence des produits laitiers dans le corps exacerbe la surproduction de mucus et de mucosités.

3. Vitamine Vitamine C
Hautes doses de suppléments de vitamine C (acide ascorbique) ont démontré une amélioration au niveau des symptômes allergiques. Voir :
http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=vitamine_c_ps

4. Gérer Votre Stress
La gestion du stress s’est également avérée être une stratégie d’adaptation efficace pour les allergies. En fait la recherche des 30 dernières années a démontré un lien entre le stress chronique et la surpression du système immunitaire. Les pratiques tel le yoga, la méditation et le Qi Gong peuvent calmer le système nerveux et réduire la réponse au stress ainsi protégeant et supportant le système immunitaire.

Rosemary McDonough

Acupuncture Mont Tremblant, 645 rue du Couvent, Mont-Tremblant, Québec, J8E 2V1